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儿童饮食不好 小儿厌食调理食疗方

最热的天气真的很热,孩子的胃口不好,只是不喜欢吃,怎么调整身体?接下来,让我们来看看儿科医学饮食!

中医认为,患有厌食症的孩子大多是由于脾胃虚弱,导致功能障碍功能障碍,经常可以采取以下药膳来调节脾胃(约5岁儿童):

1.香菇海参炖鸡

[材料]蘑菇30克,海参30克,鸡肉I50克。

[做法]将海参浸泡并洗净至内脏,切成小块,将蘑菇浸泡后再去蘑菇脚,将鸡肉切成小块,放入适量水的瓦楞,炖用盐调味1小时,即可食用。

【功能】滋阴养血,健脾和胃,适合身体虚弱,精神疲惫,食欲不振,面色苍白的儿童。

2.淮芡猪肚汤

淮芡猪肚汤

[原料]淮山10克,枸杞10克,山楂6克,猪肚约200克。

[做法]淮山,枸杞子,山楂,五花肉(洗净切成小块)用放大的砂锅,加适量水,小火煮2小时,加盐调味,即可食用。

[功能]益气健脾开胃。适用于脾气虚,易感冒,食欲不振,粪便不适的儿童。

春弦夏红,秋冬发石。四季的温和季节称为平迈。

3、小儿消食粥

原料:山楂片10克,高糯米50克。

用法:将山楂片和糯米放入锅中,小火翻炒,捞出粉碎成粗粉,放入砂锅中,加水煮粥。不到1岁,每次服用10克粥,每日3次; 2~3岁,每次服20克粥; 4~5岁,每次服用30~40克粥。可以加入适量的奶粉和糖调味。

功效:健脾消食。适应症儿童厌食症,儿童消化不良。

4、扁豆薏米粥

原料:扁豆20克,山药15克,糯米10克。

用法:将扁豆,山药,糯米等洗净,放入砂锅中,加水煮沸,小火煮成粥。每天一次,即使是5至7天。

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