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男士秋季养生茶 最适合男性喝的茶

我们都知道秋天是适合健康的季节,秋天的气候是干燥的,所以我们必须做好滋阴和补肾的工作!那么有没有简单的方法来达到健康和保湿的效果?今天,小编推荐几种适合秋季健康的茶,看看你是否喝过酒。

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 男士秋季养生茶 最适合男性喝的茶

  罗汉果茶

山竹,一个乒乓球大小的山竹用小锤子打碎,分成八个相等的部分,每个用作一天茶的量,浸泡在水中,直到没有味道。罗汉果的味道苦,甜,不是很好,但它有清咽喉咙的效果,可以在一般药店买到,大约三四元。

  萝卜茶

白萝卜100克,茶叶5克,加少量盐,先将白萝卜片洗净,煮沸,加入盐调味,然后冲泡茶5分钟,再倒入萝卜汁,2次即可。白天,没有时间限制,适合咳嗽和嗅觉,适合咳嗽和嗅觉。白萝卜含有丰富的营养成分,具有药用价值。它可以清除热量和痰。用茶,它可以清除肺热,痰湿。它可以用少许盐调味,它可以清除肺部并减少炎症。

 桂花茶

这种茶适用于口臭,风和火牙痛,胃热牙痛和蛀牙。你可以选择3克桂花,1克红茶或3克绿茶,用适量的开水冲泡,然后喝10分钟。

  银耳茶

该茶具有滋阴养火,润肺润肺止咳的功效,尤其适用于阴虚,咳嗽。你可以选择20克白木耳,5克茶叶,20克冰糖,先用水和冰糖洗净白木耳,然后泡茶5分钟,加入白木耳汤,搅拌均匀它均匀。

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