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推荐给儿童的补充食物:酸甜番茄汁鸡柳、香蕉鸡蛋煎饼、肉末和干油菜丝

休息一天后,你现在特别放松吗?你想和你的孩子一起品尝什么样的美食吗?食物是一种快乐,味道是一种兴趣,能吃到暖胃享受,会吃到找到一种安心。我很高兴得知,在接下来的几天里,边肖将推荐几种适合儿童胃口的美味菜肴和烹饪方法。如果我用一个词来形容我对美食的热爱,那就是:美食和爱情是不可背叛的。我喜欢和别人分享美味的食物,因为传递美味的食物就是传递快乐。我真诚地希望做美味的食物,并和每个人一起尝试美味的食物。让我们一起欢呼吧!

今天的第一美食:糖醋番茄汁鸡柳推荐指数:5星运营指数:2星

儿童辅食做法推荐:酸甜茄汁鸡柳、香蕉鸡蛋煎饼、肉末香干油菜丝\酸辣酱鸡柳

配料:鸡胸肉、洋葱、生姜、淀粉、料酒、食用油、番茄酱、酱油、酱油、盐、糖

实践

1.将鸡肉切成大块,然后切成条状。

2.将生料酒、盐、葱和姜加入鸡肉中,剁碎。

3.加入干淀粉腌制,并掌握均匀。

4.取一个碗,挤番茄酱,加入酱油,加水,加入糖,混合成汁,加入少量淀粉,混合均匀。

5.把油倒入锅里,加热。把鸡丝一根一根地煎,香脆的黄实就从锅里出来了。

6.倒出油,打开小火,倒入煮沸前混合的汗水。

7.倒入煎好的鱼片,均匀地翻过来,从锅里拿出来。加入煮熟的芝麻。

下一个食物:香蕉鸡蛋煎饼推荐指数:5星运营指数:2星

儿童辅食做法推荐:酸甜茄汁鸡柳、香蕉鸡蛋煎饼、肉末香干油菜丝\香蕉鸡蛋煎饼

配料:一根香蕉、一小勺砂糖、100毫升纯牛奶、50克面粉和一个鸡蛋

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